Kundalini Yoga

Conéctate, habítate, elévate!

Practica Kundalini Yoga y aprende a tomar consciencia de tu presente, cuerpo, mente y espíritu. Suelta el stress, relájate y revitalízate por medio de esta práctica que combina ásanas (posturas coporales), bhandas (cerraduras energéticas por medio de contracción muscular), pranayamas (técnicas de control de la respiración), mudras (sellos energéticos para canalizar la energía hacia distitas zonas), relajación y meditación. Esta tecnología busca el despertar de tu consciencia para ir elevándote a tu máximo potencial como ser humano. Te esperamos! Sat Nam!